Djurgården Runt

Måndag 25 mars 2019 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Solig runda med FW.

10 km
Distans

49:54
Tid

4:59 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	131	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	137	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	141	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	140	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	136	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	142	29:46	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	143	34:51	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	163	39:53	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	154	44:53	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:00	173	49:54	10,00 km

annons