Morgonpass

Söndag 31 mars 2019 07:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,77 km
Distans

1:30:05
Tid

7:39 min/km
Snitt

154
Snittpuls

175
Maxpuls

140
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (karta)

232 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	140	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	152	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	157	18:46	3,00 km
4	1,00 km	7:48	7:48	161	26:33	4,00 km
5	1,00 km	9:10	9:10	153	35:43	5,00 km
6	1,00 km	9:14	9:14	157	44:58	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	163	52:19	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	158	59:11	8,00 km
9	0,61 km	6:33	10:44	139	1:05:44	8,61 km
10	1,00 km	7:46	7:46	149	1:13:30	9,61 km
11	1,00 km	8:52	8:52	157	1:22:23	10,61 km
12	1,00 km	6:47	6:47	158	1:29:10	11,61 km
13	0,16 km	0:56	5:44	153	1:30:06	11,77 km

annons