Eftermiddagspass

Torsdag 4 april 2019 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,23 km
Distans

53:15
Tid

5:12 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

307 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Thomas

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	139	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	150	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	162	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	157	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	158	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	160	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	167	36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	169	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	167	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	168	52:03	10,00 km
11	0,23 km	1:13	5:21	172	53:16	10,23 km

annons