Djurgården Runt

Måndag 8 april 2019 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runt igen med FW.

10 km
Distans

49:20
Tid

4:56 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	137	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	146	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	148	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	146	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	137	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	138	29:39	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	139	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	140	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	140	44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	140	49:20	10,00 km

annons