5:an Slottsparken

Onsdag 13 januari 2010 18:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Delvis barmark men mestadels fruset snöslask=väldigt halt! Fortsatt tufft att komma igång...

5 km
Distans

25:36
Tid

5:07 min/km
Snitt

175
Snittpuls

193
Maxpuls

Skor

Nike Air Zoom Vomero

Total distans:

56:25:34

580 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 oktober 2011	4,91 km	23:34	4:48 m/km
6 mars 2011	4,92 km	30:40	6:14 m/km
19 februari 2011	4,91 km	23:57	4:53 m/km

annons