CS Kista, hem

Onsdag 17 april 2019 17:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning hem från Kista.

11,986 km
Distans

1:05:44
Tid

5:29 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	138	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	140	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	138	15:49	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	140	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	143	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	149	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	150	36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	145	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	149	47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	152	53:41	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	152	1:00:12	11,00 km
12	0,99 km	5:32	5:37	151	1:05:44	11,99 km

annons