Sundsvall

Lördag 20 april 2019 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,82 km
Distans

58:07
Tid

5:22 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:18	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	53:49	10,00 km
11	0,82 km	4:18	5:17	58:07	10,82 km

annons