Djurgården Runt

Tisdag 23 april 2019 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Korta varvet med FW.

8 km
Distans

39:54
Tid

4:59 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

206 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	137	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	147	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	160	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	170	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	161	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	160	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	163	34:52	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	170	39:54	8,00 km
9	0,01 km	0:01	1:45	168	39:55	8,01 km

annons