Bengts garage-Arboga

Tisdag 23 april 2019 17:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,07 km
Distans

1:14:22
Tid

5:17 min/km
Snitt

102 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	52:34	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	57:43	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:02:57	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	1:08:23	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	1:13:57	14,00 km
15	0,07 km	0:25	5:44	1:14:22	14,07 km

annons