Löpning 2019-04-28

Söndag 28 april 2019 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,01 km
Distans

1:16:13
Tid

5:05 min/km
Snitt

140
Snittpuls

150
Maxpuls

166
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	123	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	139	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	140	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	141	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	142	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	143	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	142	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	145	40:48	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	146	45:44	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	144	50:57	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	141	56:06	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	144	1:01:11	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	142	1:06:13	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	142	1:11:12	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	128	1:16:11	15,00 km
16	0,01 km	0:03	4:55	131	1:16:14	15,01 km

annons