Löpning 2019-04-29

Måndag 29 april 2019 16:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,33 km
Distans

1:42:04
Tid

7:07 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

160
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Hoka one one challanger atr3

Total distans:

29:22:07

259 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	140	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	148	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	151	18:47	3,00 km
4	1,00 km	7:57	7:57	137	26:44	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	147	33:05	5,00 km
6	1,00 km	8:37	8:37	141	41:42	6,00 km
7	1,00 km	7:10	7:10	141	48:52	7,00 km
8	1,00 km	7:44	7:44	142	56:36	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	143	1:03:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	150	1:09:51	10,00 km
11	1,00 km	8:41	8:41	138	1:18:32	11,00 km
12	1,00 km	7:59	7:59	147	1:26:30	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	157	1:33:13	13,00 km
14	1,00 km	6:47	6:47	152	1:40:00	14,00 km
15	0,33 km	2:04	6:13	155	1:42:04	14,33 km

annons