Djurgården Runt

Torsdag 2 maj 2019 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med FW.

10 km
Distans

48:26
Tid

4:51 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

255 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	124	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	147	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	138	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	134	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	135	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	138	33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	143	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	143	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	173	48:26	10,00 km
11	0,01 km	0:00	1:35	174	48:26	10,01 km

annons