Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Karlsson
1975 • Väjern
Granitrundan Bovallstrand
Lördag 11 maj 2019 14:05
Löpning - Terränglångpass
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Underbart i skogen idag.
18,57
km
Distans
2:26:11
Tid
7:52
min/km
Snitt
148
Stegfrekvens
403
meter
Total stigning
(karta)
1103
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug Oribi4 RBX9
Total distans:
92:26:44
828 km
Kompisar på passet
Gillas av
Thomas Abrahamsson
,
Fredrik Edström
,
Lisa Karlsson
,
Daniel Valentinsson
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
och
Mikael Andersson
Träningspass från
annons
