Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Cykel
Måndag 13 maj 2019 16:36
Cykel - Transport från jobbet
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,16
km
Distans
28:13
Tid
3:05
min/km
Snitt
123
Snittpuls
164
Maxpuls
94
meter
Total stigning
(karta)
70
meter
Total stigning (klocka)
Cykel och utrustning
Nishiki
Total distans:
151:18:51
12873 km
Garmin 935
Total distans:
375:47:09
9796 km
Gillas av
Emelie Lindgren
Kommentarer
Vardagsmotion är underskattad!
Oldboy | 14 maj 2019
Jag har precis börjat transportcykla. Första repan var igår (tisdag). Vas spänd på hur morgonens transportlöpning skulle kännas, men det gick bra. Skön känsla att cykla, om vädret är OK.
Tibor Karaszi
| 15 maj 2019
Det är faktiskt riktigt bra. Som oldboy säger, vardagsmotion är klart underskattat. Försöker ta cykel eller gå när det är möjligt.
Mathias Johansson
| 15 maj 2019
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
14:16
21,05
118
14:16
5,00 km
2
4,16 km
13:57
17,91
129
28:14
9,16 km
annons