Löpning 2019-05-20

Måndag 20 maj 2019 12:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

51:37
Tid

5:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

162
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,07 km	5:39	5:16	143	5:39	1,07 km
2	1,00 km	5:07	5:07	140	10:46	2,07 km
3	1,00 km	5:08	5:08	138	15:54	3,07 km
4	0,93 km	4:52	5:14	141	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	143	26:05	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	139	30:58	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	144	36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	138	41:26	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	138	46:18	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	141	51:36	10,00 km
11	0,00 km	0:02	6:04	145	51:38	10,00 km

annons