Stockholm: Ekerö

Tisdag 21 maj 2019 19:03

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Inga större förväntningar eller förhoppningar efter Göteborgsvarvet i helgen. Men det gick förvånansvärt bra att trycka på.

Grymt bra väder. Sol, värme och naturligtvis lite vind. :) Men det känns som sommar.

30,31 km
Distans

57:28
Tid

31,65 km/h
Snitt

164
Snittpuls

175
Maxpuls

87
Kadens

337 meter
Total stigning (karta)

206 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:56	33,64	157	8:56	5,00 km
2	5,00 km	9:14	32,43	163	18:10	10,00 km
3	5,00 km	8:57	33,64	163	27:07	15,00 km
4	5,00 km	9:52	30,51	164	36:59	20,00 km
5	5,00 km	9:54	30,25	166	46:53	25,00 km
6	5,00 km	9:58	30,00	168	56:51	30,00 km
7	0,31 km	0:38	29,51	167	57:29	30,31 km

annons