Stockholm: Ekerö

Måndag 27 maj 2019 20:25

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Förmodligen sista cykelpasset innan Siljan runt. Matte hade glömt(?) skorna hemma, så det blev bara jag och Peter som cyklade....

Uppehåll, blåst. 9 grader

30,64 km
Distans

58:12
Tid

31,59 km/h
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

81
Kadens

337 meter
Total stigning (karta)

186 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:11	29,51	139	10:11	5,00 km
2	5,00 km	9:22	32,14	151	19:33	10,00 km
3	5,00 km	8:55	33,64	149	28:28	15,00 km
4	5,00 km	9:35	31,30	149	38:02	20,00 km
5	5,00 km	9:48	30,51	147	47:51	25,00 km
6	5,00 km	9:16	32,43	151	57:07	30,00 km
7	0,64 km	1:06	34,95	161	58:13	30,64 km

annons