8k

Onsdag 29 maj 2019 10:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med 2k runt marafart och några stegringar.

8,01 km
Distans

35:02
Tid

4:22 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Yugo Boss, Mirza Nalic, Daniel Allard och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	0	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	0	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	144	13:48	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	152	18:09	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	169	22:06	5,00 km
6	1,00 km	3:51	3:51	176	25:57	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	162	30:15	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	157	35:01	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:25	153	35:02	8,01 km

annons