Stockholm: Ekerö

Söndag 9 juni 2019 09:00

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förmodligen sista riktiga cykelpasset innan Vättern tillsammans med Peter och Matte. Sol och ok temp, men ordentligt med vind.

67,52 km
Distans

2:07:52
Tid

31,68 km/h
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

86
Kadens

595 meter
Total stigning (karta)

452 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:58	30,00	145	9:58	5,00 km
2	5,00 km	10:11	29,51	152	20:09	10,00 km
3	5,00 km	10:40	28,13	141	30:48	15,00 km
4	5,00 km	9:25	31,86	155	40:13	20,00 km
5	5,00 km	7:22	40,91	151	47:35	25,00 km
6	5,00 km	8:27	35,64	153	56:02	30,00 km
7	5,00 km	9:16	32,43	147	1:05:18	35,00 km
8	5,00 km	9:23	31,86	145	1:14:40	40,00 km
9	5,00 km	8:58	33,33	153	1:23:39	45,00 km
10	5,00 km	10:09	29,51	152	1:33:48	50,00 km
11	5,00 km	10:31	28,57	151	1:44:19	55,00 km
12	5,00 km	9:56	30,25	127	1:54:15	60,00 km
13	5,00 km	9:16	32,43	146	2:03:31	65,00 km
14	2,52 km	4:22	34,62	146	2:07:52	67,52 km

annons