Förmiddagspass

Söndag 16 juni 2019 09:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

19,19 km
Distans

2:04:58
Tid

6:31 min/km
Snitt

142
Snittpuls

177
Maxpuls

142
Stegfrekvens

328 meter
Total stigning (karta)

323 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	120	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	142	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	147	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	160	21:34	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	150	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	145	33:16	6,00 km
7	1,00 km	6:44	6:44	127	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	147	45:11	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	147	51:02	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	148	56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	152	1:02:04	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	159	1:07:35	12,00 km
13	1,00 km	8:38	8:38	134	1:16:13	13,00 km
14	1,00 km	7:33	7:33	149	1:23:46	14,00 km
15	1,00 km	7:07	7:07	164	1:30:53	15,00 km
16	1,00 km	7:03	7:03	152	1:37:56	16,00 km
17	1,00 km	9:33	9:33	121	1:47:29	17,00 km
18	1,00 km	10:17	10:17	119	1:57:46	18,00 km
19	1,00 km	6:11	6:11	143	2:03:57	19,00 km
20	0,19 km	1:01	5:17	146	2:04:58	19,19 km

annons