Mölle ToR

Onsdag 19 juni 2019 14:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25 grader och fin himmel.

10 km
Distans

46:16
Tid

4:38 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	138	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	141	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	144	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	148	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	149	22:54	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	136	27:50	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	151	32:35	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	154	37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	142	41:47	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	162	46:16	10,00 km

annons