Löpning 2019-06-10

Måndag 10 juni 2019 18:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,67 km
Distans

39:38
Tid

4:06 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	138	4:19	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	147	8:16	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	157	12:36	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	164	16:40	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	166	20:44	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	169	24:52	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	165	29:00	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	166	33:06	8,00 km
9	1,00 km	3:58	3:58	164	37:04	9,00 km
10	0,67 km	2:35	3:51	158	39:39	9,67 km

annons