Lövhult Hunseberg

Söndag 23 juni 2019 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,23 km
Distans

1:24:55
Tid

5:14 min/km
Snitt

164
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

187 meter
Total stigning (karta)

384 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 10.

Total distans:

55:53:38

643 km

Gillas av Thomas

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	140	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	151	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	157	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	158	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	160	25:45	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	157	30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	167	36:11	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	170	41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	167	46:53	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	169	51:57	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	170	57:07	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	172	1:02:21	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	171	1:07:26	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	168	1:12:41	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	173	1:18:18	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	173	1:23:40	16,00 km
17	0,23 km	1:16	5:30	167	1:24:55	16,23 km

annons