Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Åre torg tor
Onsdag 3 juli 2019 09:54
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cykling till Åre inför VerticalK ½. Utmärkt uppvärmning utan att belasta springlederna. Rejäl motvind hem (efter VK).
17,4
km
Distans
1:04:40
Tid
16,14
km/h
Snitt
113
Snittpuls
129
Maxpuls
179
m
Total stigning (map)
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:45
16,00
112
3:45
1,00 km
2
1,00 km
4:10
14,40
120
7:55
2,00 km
3
1,00 km
3:42
16,22
115
11:37
3,00 km
4
1,00 km
5:08
11,69
116
16:45
4,00 km
5
1,00 km
4:21
13,79
113
21:06
5,00 km
6
1,00 km
4:09
14,46
108
25:15
6,00 km
7
1,00 km
5:06
11,76
113
30:21
7,00 km
8
1,00 km
4:02
14,88
110
34:23
8,00 km
9
0,70 km
3:18
12,77
109
37:41
8,70 km
