Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Hitta ut Enköping
Torsdag 4 juli 2019 07:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog alla 99 pinnar i Enköpingstätort. Tufft efter lunch när regnet kom. Jobbigt att läsa karta och regga pinnar. Tiden inklusive lunch och fika på eftermiddagen.
60,38
km
Distans
11:41:26
Tid
11:37
min/km
Snitt
68
Stegfrekvens
1210
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 3
Total distans:
161:40:33
1575 km
Gillas av
Henrik Ortman
,
Staffan Blixt
,
Magnus Wik
,
Johnny Gustafsson
,
Bo Johansson
och
Åsa
Kommentarer
Oj, coolt
Åsa | 4 juli 2019
Träningspass från
annons
