Förmiddagspass

Söndag 7 juli 2019 09:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,33 km
Distans

1:44:10
Tid

5:41 min/km
Snitt

162
Snittpuls

179
Maxpuls

158
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (karta)

228 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	139	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	152	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	159	16:49	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	163	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	166	28:07	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	157	34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	160	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	169	45:30	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	169	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	164	57:03	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	167	1:02:32	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	166	1:08:20	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	171	1:14:00	13,00 km
14	1,00 km	6:02	6:02	169	1:20:02	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	167	1:25:37	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	162	1:31:38	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	162	1:37:28	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	155	1:42:34	18,00 km
19	0,33 km	1:37	4:50	153	1:44:11	18,33 km

annons