Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
Cykel 2019-07-06
Lördag 6 juli 2019 15:50
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På väg ut till spelkväll i Skåre... Tog svängen via Forshaga. Trött och sliten.
Cyklade även hem under natten, men då raka spåret och oombytt, utan att logga...
Saknar cykelform.
33,92
km
Distans
1:04:53
Tid
31,37
km/h
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
71
Kadens
156
Watt
Effekt
164
m
Total stigning (clk)
Scott Plasma 10 Small
Total distans:
122:41:29
3509 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:58
30,00
133
9:58
5,00 km
2
5,00 km
8:43
34,29
140
18:41
10,00 km
3
5,00 km
8:20
36,00
143
27:01
15,00 km
4
5,00 km
11:15
26,67
136
38:16
20,00 km
5
5,00 km
9:08
32,73
142
47:23
25,00 km
6
5,00 km
10:01
30,00
144
57:24
30,00 km
7
3,92 km
7:29
31,30
145
1:04:53
33,92 km