Dragvollmilen

Onsdag 10 juli 2019 15:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

41:15
Tid

4:07 min/km
Snitt

167
Snittpuls

181
Maxpuls

168
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (karta)

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	161	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	171	8:16	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	171	12:31	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	168	16:53	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	166	21:28	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	166	25:33	6,00 km
7	1,00 km	3:56	3:56	163	29:29	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	163	33:40	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	162	37:25	9,00 km
10	1,00 km	3:50	3:50	176	41:14	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:12	180	41:16	10,01 km

annons