1972 • Sjövik

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

7 juli 2019 - 20:09

11,99   km
Distans
1:08:33
Tid
5:43   min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
69   p
Poäng
167   m
Total stigning (map)
87   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:474:47000:04:471,00 km
21,00 km5:015:01000:09:482,00 km
31,00 km5:025:03000:14:493,00 km
41,00 km4:534:53000:19:434,00 km
51,00 km5:075:06000:24:495,00 km
61,00 km4:544:54000:29:436,00 km
71,00 km5:035:03000:34:467,00 km
81,00 km6:516:52000:41:378,00 km
91,00 km12:0812:08000:53:459,00 km
101,00 km4:564:56000:58:4110,00 km
111,00 km5:085:08001:03:4911,00 km
120,99 km4:444:47001:08:3311,99 km