1972 • Sjövik

Förmiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

12 juli 2019 - 09:34

11,71   km
Distans
1:01:55
Tid
5:17   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
62   p
Poäng
125   m
Total stigning (map)
120   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:554:54000:04:551,00 km
21,00 km4:364:37000:09:312,00 km
31,00 km4:534:52000:14:243,00 km
41,00 km5:105:09000:19:344,00 km
51,00 km5:105:11000:24:445,00 km
61,00 km5:175:17000:30:016,00 km
71,00 km5:185:19000:35:197,00 km
81,01 km5:345:32000:40:548,01 km
90,99 km5:325:34000:46:269,00 km
100,99 km5:455:47000:52:109,99 km
111,01 km5:525:48000:58:0211,01 km
120,71 km3:535:29001:01:5511,71 km