Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Widenberg
1967 • Linköping
Busteni_Vandring
Onsdag 10 juli 2019 13:58
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,78
km
Distans
2:08:10
Tid
14:36
min/km
Snitt
72
Kadens
321
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel Cumulus 18
Total distans:
253:41:13
1740 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
22:24
22:24
0
22:24
1,00 km
2
1,00 km
12:52
12:52
0
35:16
2,00 km
3
1,00 km
13:37
13:37
0
48:53
3,00 km
4
1,00 km
16:02
16:02
0
1:04:55
4,00 km
5
1,00 km
16:47
16:47
0
1:21:42
5,00 km
6
1,00 km
11:16
11:16
0
1:32:58
6,00 km
7
1,00 km
13:30
13:30
0
1:46:28
7,00 km
8
1,00 km
13:17
13:17
0
1:59:45
8,00 km
9
0,78 km
8:25
10:49
0
2:08:10
8,78 km
annons
