Löpning 2019-07-28

Söndag 28 juli 2019 13:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#31 skön runda i regnet. Nu pensionerar jag mina Speedgoat 2, de har burit mig 134 mil sen 16 mars i år. Dags att börja slita på treorna istället <3

8,9 km
Distans

55:30
Tid

6:14 min/km
Snitt

121
Snittpuls

149
Maxpuls

158
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (map)

48 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat 2, par 2

Total distans:

181:35:30

1336 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	119	6:46	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	108	15:01	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	113	22:03	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	118	28:20	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	125	34:12	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	128	39:36	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	130	45:00	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	132	50:31	8,00 km
9	0,90 km	4:59	5:34	126	55:30	8,90 km