Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Långpass
Söndag 28 juli 2019 15:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skutudden och längs det lockande vattnet. Om jag nu skulle gilla att springa långt i 30-graders värme så skulle jag väl inte bosatt mig i Falun?! Något har blivit lite fel.
20
km
Distans
1:52:00
Tid
5:36
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Cecilia Forslund
,
Mats Edelryd
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Bra att orka två mil i denna värme.
Vattnet ser lockande ut. Du hade inga funderingar på att slänga dig i?
Mats Edelryd | 28 juli 2019
Intervaller med simvila hade väl suttit fint?! Starkt att köra två mil utan badpauser.
Oldboy | 28 juli 2019
annons
