Spinning

Tisdag 30 juli 2019 21:20

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde lite uppvärmning på bandet innan. Och Eva kom in på gymmet från jobbet just när jag körde på i 17 km/h. Viss förståelig förvåning att jag vallade innan spinningen. Nu gjorde jag inte riktigt det utan körde bara ett antal 1 min i farter mellan 13 - 17km/h, och bara en i 17. Gick 1 min emellan dragen.

1:00:00
Tid

Gillas av

Helena Zander, Eva Enmark och Mats Edelryd

Kommentarer

Det är ju kul att springa fort! :)

Mats Edelryd | 30 juli 2019

annons