Stockholm: Ekerö

Lördag 3 augusti 2019 10:11

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förmiddagspass med Matte och Peter. Sol och blåst. Avslut med kycklingspett och kaffe på Brostugan. :)

40,83 km
Distans

1:20:01
Tid

30,62 km/h
Snitt

138
Snittpuls

167
Maxpuls

72
Kadens

423 meter
Total stigning (karta)

348 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:10	32,73	129	9:10	5,00 km
2	5,00 km	9:25	31,86	146	18:35	10,00 km
3	5,00 km	10:13	29,27	143	28:49	15,00 km
4	5,00 km	10:01	30,00	142	38:49	20,00 km
5	5,00 km	10:00	30,00	128	48:49	25,00 km
6	5,00 km	9:50	30,51	130	58:39	30,00 km
7	5,00 km	9:16	32,43	140	1:07:55	35,00 km
8	5,00 km	10:31	28,57	141	1:18:27	40,00 km
9	0,83 km	1:35	31,58	150	1:20:01	40,83 km

annons