Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
slänga skräp etc.
Onsdag 14 augusti 2019 19:03
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,67
km
Distans
48:58
Tid
10:29
min/km
Snitt
94
Snittpuls
116
Maxpuls
54
Kadens
81
meter
Total stigning
(karta)
55
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Boston 7
Total distans:
92:39:07
619 km
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Gillas av
Dan Welin//HSK
,
Frank Johan Ahlberg - IF Linnéa
,
Emelie Lindgren
och
Torbjörn Westman
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:03
10:03
93
10:03
1,00 km
2
1,00 km
10:20
10:20
94
20:23
2,00 km
3
1,00 km
10:39
10:39
97
31:02
3,00 km
4
1,00 km
10:37
10:37
91
41:39
4,00 km
5
0,67 km
7:19
10:54
95
48:58
4,67 km
annons
