Löpning 2019-08-17

Ut på löpningen mådde jag bra. Höll mig till plan med 1 gel var 5:e km plus vatten och cola vid stationerna. Satsade på att göra IM PB på maran och om möjligt komma under 10 h. Det höll till 30 km sen blev det att lunka med ömma och trötta ben sista varvet.
Sen kan loppet ha gått hur som helst men den röda mattan är alltid helt underbar att få äntra. Min tredje IM målgång. Nu kommer det dröja många många många år innan jag gör en IM satsning igen. Det är så mycket som skall klaffa och jag har ingen riktig drivkraft att lägga den tiden som krävs. Nu kör vi kortdistans och max medel kommande år, med lite löpsatsning där emellan.
PB Jakt på alla distanser från 200 m upp till 21,2 km :-)