Svartbäckssjön

Tisdag 27 augusti 2019 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortsatte en sväng på egen hand efter min, Hannas och Stellas runda på 5,7km. Den registreras separat.

7,2 km
Distans

30:16
Tid

4:12 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	120	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	124	8:45	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	127	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	130	17:12	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	129	21:22	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	125	25:28	6,00 km
7	1,00 km	4:03	4:03	129	29:31	7,00 km
8	0,20 km	0:45	3:42	127	30:16	7,20 km

annons