annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Angenete

1971 • Göteborg

Runt stan

Söndag 1 september 2019 13:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,41 km
Distans

34:37
Tid

4:40 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

178
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (karta)

71 meter
Total stigning (klocka)

Salming Speed 6

Total distans:

82:35:52

765 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	139	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	145	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	153	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	163	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	162	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	166	28:26	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	172	32:54	7,00 km
8	0,41 km	1:44	4:14	173	34:37	7,41 km

annons