1967 • Torslanda

Löpning

Löpning - Återhämtning
40 minuter zon 2 löpning stod på agendan idag. Är ju riktigt skönt att springa kortispass ibland.

Måndag 2 september 2019 08:02

8,14   km
Distans
40:02
Tid
4:55   min/km
Snitt
143
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Stegfrekvens
Stryd Footpod
Total distans: 7162 km
Garmin HRM RUN
Total distans: 3608 km
Nike Zoom Flyknit...
Total distans: 290 km
Garmin 945
Total distans: 5203 km
Träningspass från 

Kommentarer

Tibor Karaszi - 2 september 2019
Lätt att glömma bort dom korta passen. Dom har sin charm, dom med!
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:275:271285:271,00 km
21,00 km4:594:5914010:262,00 km
31,00 km4:514:5114115:173,00 km
41,00 km4:494:4914620:064,00 km
51,00 km4:494:4914624:555,00 km
61,00 km4:494:4914829:446,00 km
71,00 km4:494:4914934:337,00 km
81,00 km4:494:4915039:238,00 km
90,14 km0:404:4214940:038,14 km