1967 • Torslanda

Löpning

Löpning - Återhämtning
40 minuter zon 2 löpning stod på agendan idag. Är ju riktigt skönt att springa kortispass ibland.

2 september 2019 - 08:02

8,14   km
Distans
40:02
Tid
4:55   min/km
Snitt
143
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Stegfrekvens
Stryd Footpod
Total distans: 5998 km
Garmin HRM RUN
Total distans: 2641 km
Nike Zoom Flyknit...
Total distans: 280 km
Garmin 945
Total distans: 3472 km
Träningspass från 

Kommentarer

Tibor Karaszi - 2 september 12:50
Lätt att glömma bort dom korta passen. Dom har sin charm, dom med!
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:275:2712800:05:271,00 km
21,00 km4:594:5914000:10:262,00 km
31,00 km4:514:5114100:15:173,00 km
41,00 km4:494:4914600:20:064,00 km
51,00 km4:494:4914600:24:555,00 km
61,00 km4:494:4914800:29:446,00 km
71,00 km4:494:4914900:34:337,00 km
81,00 km4:494:4915000:39:238,00 km
90,14 km0:404:4214900:40:038,14 km