1964 • bohus

Gruset norrut 6 km tbax

Måndag 2 september 2019 18:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efterjobbjogg
12,07   km
Distans
1:03:30
Tid
5:16   min/km
Snitt
121
Snittpuls
146
Maxpuls
148
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (map)
New Balance M 880
Total distans: 
129:06:52
1147 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:115:111125:111,00 km
21,00 km5:005:0012010:112,00 km
31,00 km5:095:0911815:203,00 km
41,00 km5:055:0512020:254,00 km
51,00 km5:055:0512025:305,00 km
61,00 km5:045:0412330:346,00 km
71,00 km5:105:1012535:447,00 km
81,00 km5:215:2112641:058,00 km
91,00 km5:225:2213046:279,00 km
101,00 km5:295:2912651:5610,00 km
111,00 km5:335:3312057:2911,00 km
121,00 km5:395:391111:03:0812,00 km
130,07 km0:225:091121:03:3012,07 km