Efterlöpare Tyringejogget

Lördag 7 september 2019 11:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Var ifatt dom sista efter 4 km, sen gick det väldigt Långsamt.

6,33 km
Distans

40:32
Tid

6:24 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	132	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	144	12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	150	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	151	23:08	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	141	30:25	5,00 km
6	1,00 km	7:52	7:52	137	38:17	6,00 km
7	0,33 km	2:15	6:44	136	40:32	6,33 km

annons