1982 • Trondheim

Trondheim Maraton 3:04:23 h - PB med 11 min

Löpning - Tävling
Importerat från Garmin Connect

7 september 2019 - 12:14

42,195   km
Distans
3:04:23
Tid
4:22   min/km
Snitt
169
Snittpuls
189
Maxpuls
172
Stegfrekvens
248   m
Total stigning (map)
222   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Bond...
Total distans: 1749 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:064:0615500:04:061,00 km
21,00 km4:094:0916400:08:152,00 km
31,00 km4:014:0116200:12:163,00 km
41,00 km4:034:0316200:16:184,00 km
51,00 km4:034:0316200:20:215,00 km
61,00 km4:074:0716100:24:296,00 km
71,00 km4:234:2316100:28:517,00 km
81,00 km4:134:1316300:33:048,00 km
91,00 km4:064:0616300:37:109,00 km
101,00 km4:154:1515900:41:2610,00 km
111,00 km4:074:0716500:45:3311,00 km
121,00 km4:064:0616800:49:3912,00 km
131,00 km4:034:0317100:53:4213,00 km
141,00 km4:004:0016900:57:4214,00 km
151,00 km4:024:0217101:01:4415,00 km
161,00 km4:044:0417001:05:4816,00 km
171,00 km3:593:5916901:09:4617,00 km
181,00 km4:214:2117201:14:0718,00 km
191,00 km4:184:1817201:18:2519,00 km
201,00 km4:164:1616801:22:4120,00 km
211,00 km4:154:1516901:26:5621,00 km
221,00 km4:054:0517101:31:0122,00 km
231,00 km4:154:1517301:35:1623,00 km
241,00 km4:104:1017201:39:2624,00 km
251,00 km4:144:1417101:43:4025,00 km
261,00 km4:124:1217101:47:5226,00 km
271,00 km4:214:2117101:52:1327,00 km
281,00 km4:374:3717301:56:5028,00 km
291,00 km4:374:3717502:01:2729,00 km
301,00 km4:184:1817502:05:4530,00 km
311,00 km4:214:2117502:10:0631,00 km
321,00 km4:264:2617302:14:3332,00 km
331,00 km4:284:2817302:19:0033,00 km
341,00 km4:244:2417502:23:2434,00 km
351,00 km4:314:3117502:27:5435,00 km
361,00 km4:354:3517302:32:2936,00 km
371,00 km4:474:4717402:37:1637,00 km
381,00 km4:424:4217402:41:5738,00 km
391,00 km5:205:2017302:47:1739,00 km
401,00 km5:385:3816702:52:5540,00 km
411,00 km5:305:3016702:58:2541,00 km
421,00 km4:364:3617603:03:0242,00 km
430,32 km1:244:2117803:04:2642,32 km