1982 • Trondheim

Post Marathon Shake out

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Torsdag 12 september 2019 16:48

7,82   km
Distans
30:57
Tid
3:57   min/km
Snitt
160
Snittpuls
184
Maxpuls
172
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (map)
46   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:204:201334:201,00 km
21,00 km3:583:581538:182,00 km
31,00 km3:523:5216412:113,00 km
41,00 km3:583:5816316:094,00 km
51,00 km3:543:5416520:025,00 km
61,00 km3:533:5316523:566,00 km
71,00 km3:533:5317227:487,00 km
80,82 km3:093:5017330:587,82 km