Löpning 2019-09-09

Måndag 9 september 2019 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,55 km
Distans

1:02:27
Tid

5:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	127	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	136	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	132	17:24	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	144	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	133	29:45	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	138	35:52	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	132	41:44	7,00 km
8	0,67 km	3:53	5:49	132	45:36	7,67 km
9	0,33 km	1:54	5:41	133	47:30	8,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	140	53:38	9,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	139	59:22	10,00 km
12	0,55 km	3:06	5:40	140	1:02:27	10,55 km

annons