Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Intervaller
Tisdag 10 september 2019 17:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2X8 min 4:40 min/km
2X6 min 4:25 min/km
2X4 min 4:15 min/km
2X2 min 4:00 min/km
Jättekul pass som gick jäkligt bra!
8,99
km
Distans
40:01
Tid
4:27
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
87
Stegfrekvens
21
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Anton Wilson
,
Emelie Lindgren
,
,
Jens Sandahl
,
Mathias Johansson
,
Kent Melin IF Linnéa
och
Anton Svärd
Kommentarer
Fett bra!
Jens Sandahl | 10 september 2019
Ja, himla kul pass och kändes lätt till min stora glädje .
Jessica Parnebo
| 10 september 2019
Perfekt maraträning!
Jens Sandahl | 10 september 2019
Träningspass från
annons
