David Skyfall
1980 • Mölnlycke

4x2km@(3:51, 3:40, 3:54, 3:43)

Torsdag 12 september 2019 12:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tungt, segt och träningsvärk idag trots vilodag igår. Sömnen har blivit rejält lidande det senaste och den sabbar helt klart återhämtningen. Snittar säkert 4h per natt och det är inte hälsosamt.
Som vanligt riktigt stark motvind på intervall 1,3. Hitta något bättre ställe att springa på? RI 67.
11,53   km
Distans
49:46
Tid
4:19   min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
Nike Pegasus Turbo
Total distans: 
117:47:46
1451 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls