Upp-/nerjogg

Onsdag 11 september 2019 18:51

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

3,07 km
Distans

15:41
Tid

5:07 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Gilla passet

Kommentarer

Karl Kind - 29 juli 2020

Spännande pass. Klockan visar 2,79km med du har redovisat att du sprang 5,02km. I 3:07 min/km, luktar mygel!

Viktor Högberg - 30 juli 2020

Haha sjukt. På en uppjogg dessutom. :D Brukar alltid räkna ihop upp- och nedjogg och summera manuellt (även om då bara uppjoggen är med på kartan). Men detta kan ju inte ha blivit riktigt rätt :D Ändrat!

Karl Kind - 30 juli 2020

Troligen korrigerade du distansen men inte tiden. (:

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	137	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	126	11:13	2,00 km
3	0,79 km	4:28	5:40	128	15:41	2,79 km

annons