annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

RF 10 min test + 6 km sub 5:59

Söndag 15 september 2019 16:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,43 km
Distans

1:08:33
Tid

6:00 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 6

Total distans:

66:22:38

612 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	6:01	6:06	135	6:01	0,99 km
2	0,02 km	1:08	74:04	123	7:09	1,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	143	13:12	2,00 km
4	0,65 km	4:12	6:28	145	17:24	2,65 km
5	0,01 km	0:50	74:52	135	18:14	2,66 km
6	1,00 km	5:59	5:59	147	24:13	3,66 km
7	1,00 km	5:24	5:24	158	29:37	4,66 km
8	1,00 km	5:40	5:40	163	35:17	5,66 km
9	1,00 km	5:18	5:18	162	40:35	6,66 km
10	1,00 km	5:19	5:19	167	45:54	7,66 km
11	1,00 km	5:27	5:27	164	51:21	8,66 km
12	1,00 km	5:51	5:51	156	57:12	9,66 km
13	1,00 km	5:45	5:45	153	1:02:57	10,66 km
14	0,77 km	5:36	7:15	150	1:08:33	11,43 km

annons