Skogs och sjöslingan

Lördag 14 september 2019 11:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stiglöpning. Börjar få till lagom puls i förhållande till tempo.

9,166 km
Distans

55:02
Tid

6:00 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	105	5:39	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	145	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	156	17:04	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	160	23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	161	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	162	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	163	41:37	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	165	48:21	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	165	54:13	9,00 km
10	0,17 km	0:49	4:55	163	55:02	9,17 km

annons